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RAPHA + ZWIFT

對我們許多人來說,在寒冷的月份裡為自己找尋堅持的動力可能比騎車本車還要具挑戰性。我們跟Zwift合作推出線上健身與體能訓練活動,將提供一系列的線上團體訓練騎乘,要讓您持續練騎以預備好挑戰Festive 500的體能狀態。

22 March 2020

居家FESTIVE 500

凡事總有第一次,而今年您在訓練台上所踩出來的公里數將計入您的Festive 500累積總里程中。如果天氣突然變糟了,或是對您來說室內踩檯更快速、方便的話,您將能參加全球各時區的多場線上約騎,和大家一起挑戰Festive 500。

預備好體能狀態的ZWIFT便捷訓練方式

雖然沒有可以快速完成Festive 500的捷徑,但我們的Zwift訓練計畫卻提供有能幫助您騎進自己最佳狀態的六堂指導訓練課程。這些訓練課表的重點在於,藉由聰明訓練來幫助您加強耐力體能。雖然還是建議要實際上路外騎,但這些課程對於想改善自身總體狀態與體能的騎士而言仍然是很棒的課表。

直至Festive 500活動開始前,我們也都會配合不同時區的時間、以團體騎乘活動的方式來進行這些訓練課表。您將能在您的Zwift Companion app上查看完整的活動行事曆。

RCC獨家訓練營

Rapha Cycling Club的會員們還擁有另一項能激發鬥志的工具,我們聘請菁英級教練Matt Rowe為我們打造訓練課表。訓練過世上速度最快的某幾位車手贏得比賽,Matt絕對有辦法幫助您完成Festive 500挑戰活動,並撰有一份淺顯易懂的八天訓練計畫來幫助您達標。

Rapha Cycling Club會員將享有會員限定的八堂訓練課表,您可自行騎完每一堂課表或是跟其他的會員朋友們一起在Zwift上同步訓練。

加入RCC

別一個人騎

待在家踩Festive 500活動里程並且希望有騎士朋友相伴? 我們在Festive 500活動期間將每天舉辦線上騎乘,好讓您跟世界各地的騎士們一起騎車,同時感覺自己是團隊的一份子。

請瀏覽下列的騎乘時間表

星期四

24號

12月

Rapha Festive 500 Group Ride 特別來賓:Mike Woods

台灣時間20:00

星期四

24號

12月

Rapha Festive 500 Group Ride 特別來賓:Julien Botas

台灣時間16:15

星期五

25號

12月

Rapha Festive 500 Group Ride 特別來賓:Hidetaka Imamura

台灣時間18:00

星期六

26號

12月

Rapha Festive 500 Group Ride 特別來賓:Dave Schindehette

台灣時間00:00am(星期天)

星期六

26號

12月

加入Michael Knudson的一口氣完成Festive 500約騎

台灣時間15:00

星期天

27號

12月

Rapha Festive 500 Group Ride 特別來賓:Hiroki Mitsui

台灣時間17:00

星期天

27號

12月

Rapha Festive 500 Group Ride 特別來賓:Jimmy Whelan

台灣時間13:10

星期一

28號

12月

Rapha Festive 500 Group Ride 特別來賓:Dan Morris & Magdu Wu

台灣時間17:00

星期二

29號

12月

Rapha Festive 500 Group Ride 特別來賓:Miyoko Krami

台灣時間18:00

星期二

29號

12月

Rapha Festive 500 Group Ride 特別來賓:Alberto Bettiol

台灣時間00:00am(星期三)

星期三

30號

12月

Rapha Festive 500 Group Ride 特別來賓:Justin Williams & Alec Briggs

台灣時間01:15am(星期四)

RCC俱樂部約騎

Rapha Cycling Club的聯絡官們多年來一直在協助我們的會員們充份利用他們所在城市的約騎活動。現在,他們則是要幫助您解鎖在Zwift上的潛能成就,將規劃常態性的線上團體騎乘來代替我們先前的RCC固定團騎。

RCC專屬配色車衣

我們俱樂部車服的招牌條紋讓我們在路上更顯團結一致,而在Zwift上也不例外。Rapha Cycling Club的會員們可以選擇穿上數位版RCC車服來參加任何的騎乘。發送email給我們以索取您的RCC車衣解鎖碼。

索取車衣解鎖碼

在虛擬實境中揮汗努力,在真實世界裡享受回饋

訓練檯上多練功,之後上路騎車更輕鬆。為幫助您保持騎車的鬥志,請看看我們最新推出的新品,以確保您擁有與您體能(格)相稱的車衣裝備。

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