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Elevándose por la Savoie

Cada año, la Étape du Tour ofrece a los simples mortales la oportunidad de pasar al otro lado de la barrera y experimentar la vida de un pro. En carreteras cortadas al tráfico, cerca de 10.000 ciclistas hacen el mismo recorrido de la etapa reina, machacando las subidas, lanzándose en los descensos y terminando, con los brazos en alto, en la cima de un puerto de montaña.

15 July 2019

Para 2019, la ruta afronta tres puertos, incluyendo el icónico Cormet de Roselend y la aparentemente intermimable subida a la estación de esquí más alta de Europa, Val Thorens. Dentro del pelotón de miles de ciclistas subiendo los puertos estarán las figuras del CANYON//SRAM Alice Barnes y Alexis Ryan. Las dos velocistas de profesión, ninguna considera que subir puertos sea su punto fuerte.

Hablando de sus propias experiencias en la sala de torturas, Alice y Alexis compartieron sus mejores consejos para superar el gran día con nuestra debutante en la Étape. No hace falta sufrir innecesariamente, simplemente disfrutar el esplendor del paisaje de Savoie y, quizás, un sprint descarado en meta.

Tengo que ser sincera, estoy un poco nerviosa con todo esto. ¿Podéis calmarme un poco?

 

Alexis Ryan: Los nervios pueden ser algo muy bueno y ayudar realmente a rendir mejor, pero asegúrate de mantenerlos en el lado positivo. La positividad es importante en un día que las montañas no acaban nunca.

Alice Barnes: Asegúrate de comer y beber de sobra durante el día y vete a tu ritmo. Va a ser un día largo y duro en la bici – no quieres pasarte de vueltas al principio. Sobre todo, ¡disfruta!

 

¿Qué me decís de la comida antes de la ruta? ¿Qué hay en el menú?

 

AB: Yo me tomaré una buena cena la noche anterior, a esto lo llamamos una comida de carga. Por la mañana me tomaré un buen tazón de porridge (avena hervida) para desayunar y quizás hasta me permita el lujo de un croissant, teniendo en cuenta que estamos en Francia.

AR: Es la única manera, un buen plato de carbohidratos la noche anterior; un desayuno de campeonas el gran día; y tentempiés cada 25 minutos durante la prueba.

¿El paisaje nos llevará durante una parte del recorrido?

 

AR: El paisaje me llevará hasta los pies de cada puerto. Después, rezo para que el viento me empuje montaña arriba. Nunca he ido en bici por los Alpes – será una experiencia nueva para mí.

AB: Supongo que el paisaje sólo puede ayudarte hasta cierto punto. Sumérgete en él mientras puedas e intenta abstraerte del sufrimiento.

 

No es exactamente eso lo que quería escuchar, Alice...

 

AB: ¡No te preocupes! Todo el mundo en la salida tendrá su propia lucha personal. Cualquiera que me conozca ya sabrá de mi gran cabeza roja y de que sufro cuando hace calor, así que será divertido.

AR: En mi caso, me concentraré en ir segura en los descensos. ¡Sin frenos! No, era una broma. Mantente en tu lado de la carretera, haz bien las trazadas por el ápice y frena antes de las curvas, no en medio de ellas.

AB: Las subidas también serán un desafío para mí porque no son exactamente mi punto fuerte...

Hablando de subidas, ¿qué tal el ascenso a Val Thorens?

 

AB: Como Alexis, no suelo andar mucho en bici por los Alpes. Solía venir por aquí más a menudo, pero más que nada era con la bici de montaña. Me subía a un remonte y luego bajaba con la bici, así que la última subida será un reto.

 

¿Quién será la primera en atacar?

 

AR: Tengo pensado atacar a Alice a 100 metros de la llegada.

AB: Ah, ya se me ha fastidiado el plan. Iba a atacar a 10 metros de la cima. Si es que llego tan lejos.

AR: No sé. Supongo que mi ataque durará poco. Reventaré a falta de 25 metros y ganará Alice.

Colección ÉTAPE DU TOUR

Una colección de edición especial inspirada en las montañas y diseñada para ayudarte a conquistarlas.

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