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RAPHA + ZWIFT

Für viele von uns kann die Selbstmotivation in der kälteren Jahreszeit eine größere Herausforderung darstellen als das Fahrens selbst. In Kooperation mit Zwift verlegen wir den Kampf um Form und Fitness ins Netz und bieten eine Serie von gemeinsamen Trainingsfahrten zur Vorbereitung auf das Festive 500 an.

22 March 2020

FESTIVE 500 IN DEN EIGENEN VIER WÄNDEN

Es gibt für alles ein erstes Mal, und die in diesem Jahr auf deinem Rollentrainer zurückgelegten Kilometer werden auf die Gesamtkilometerzahl deines Festive 500 angerechnet. Wenn sich das Wetter verschlechtert oder es für dich schneller und einfacher ist, drinnen zu fahren, kannst du dich online anderen Fahrern aus der ganzen Welt anschließen, die mit dir das Festive 500 in Angriff nehmen.

MIT ZWIFT ZUR VORBEREITUNG

Auch wenn es keinen schnellen Weg gibt, für Festive 500 fit zu werden, so bietet unser Zwift-Trainingsplan doch sechs strukturierte Workouts, die dich auf deinem Weg dorthin unterstützen sollen. Der Fokus des Trainings liegt auf der Verbesserung deiner Ausdauer, indem du auf sinnvolle Art und Weise trainierst. Wir empfehlen zwar, für die Fahrten vor die Türe zu gehen, aber diese Trainingseinheiten eignen sich hervorragend für jeden Radfahrer, der seine allgemeine Fitness verbessern möchte.

Wir werden diese Trainingeinheitens auch als Gruppen-Events über verschiedene Zeitzonen hinweg bis zum ersten Tag des „Festive 500“ anbieten. Öffne deine „Zwift Companion“-App, um den kompletten Event-Kalender zu sehen.

RCC-EXKLUSIVES TRAININGSCAMP

Für die Mitglieder des Rapha Cycling Club gibt es ein zusätzliches Mittel zur Motivation, denn wir vertrauen auf die Betreuung von Elite-Trainer Matt Rowe. Matt, der einige der schnellsten Fahrer der Welt trainiert und zu Ruhm und Ehre gebracht hat, ist genau der Richtige, um dich dabei zu unterstützen, das „Festive 500“ zu absolvieren. Dafür hat er einen umfassenden Acht-Tages-Trainingsplan geschrieben, der dir hilft, dein Ziel zu erreichen.

Die Mitglieder des Rapha Cycling Club erhalten exklusiven Zugang zu allen acht Trainingseinheiten, von denen jede allein oder mit anderen Mitgliedern live bei Zwift absolviert werden kann.

Tritt dem RCC bei

GEH’S NICHT ALLEINE AN

Du nimmst das Festive 500 zuhause in Angriff und möchtest nicht alleine sein? Während der Challenge werden wir tägliche Fahrten veranstalten, sodass du dich anderen Fahrern von überall auf der Welt anschließen und das Gefühl genießen kannst, Teil eines Teams zu sein.

Schau dir unten den Kalender an

Donnerstag

24

Dezember

Rapha Festive 500 Group Ride mit Mike Woods

7 Uhr EST

Donnerstag

24

Dezember

Rapha Festive 500 Group Ride mit Julien Botas

8:15 Uhr GMT

Freitag

25

Dezember

Rapha Festive 500 Group Ride mit Hidetaka Imamura

19 Uhr JST

Samstag

26

Dezember

Rapha Festive 500 Group Ride mit Dave Schindehette

8 Uhr PST

Samstag

26

Dezember

Begleite Michael Knudson bei seinem Versucht, das Festive 500 in einer einzigen Fahrt zu absolvieren

7 Uhr GMT

Sonntag

27

Dezember

Rapha Festive 500 Group Ride mit Hiroki Mitsui

18 Uhr JST

Sonntag

27

Dezember

Rapha Festive 500 Group Ride mit Jimmy Whelan

16:10 Uhr AET

Montag

28

Dezember

Rapha Festive 500 Group Ride with Dan Morris and Magdu Wu

9 Uhr GMT

Dienstag

29

Dezember

Rapha Festive 500 Group Ride mit Miyoko Krami

19 Uhr JST

Dienstag

29

Dezember

Rapha Festive 500 Group Ride mit Alberto Bettiol

16 Uhr GMT

Mittwoch

30 °C

Dezember

Rapha Festive 500 Group Ride mit Justin Williams & Alec Briggs

9:15 Uhr PST

RCC-CLUBAUSFAHRTEN

Jahrelang haben die Koordinatoren des Rapha Cycling Club unsere Mitglieder dabei unterstützt, ihre Stadt auf dem Rad zu erkunden. Nun helfen sie dir dabei, das Potenzial von Zwift zu nutzen – mit regelmäßigen Online-Gruppenfahrten anstelle unserer regulären RCC-Ausfahrten.

CLUBFARBEN

Die unverwechselbaren Streifen unseres Club-Outfits vereinen uns auf der Straße, und auf Zwift ist es nicht anders. Mitglieder des Rapha Cycling Club können jede Fahrt in der digitalen Version des Outfits mitmachen. Schicke uns eine E-Mail, um deinen Code zum Freischalten des RCC Jersey anzufordern.

Einen Code anfordern

VIRTUELLE LEISTUNG, ECHTE FORM

Ein paar zusätzliche Kilometer auf dem Rollentrainer können sich später im Jahr auszahlen. Schau dir unsere aktuellen Neuheiten an und sorge dafür, dass dein Outfit deiner Form entsprichst – so bleibst du motiviert.

Wir werden in Kürze den Support für deinen Browser einstellen

Wenn du Rapha.cc weiterhin unter Verwendung deines jetzigen Browsers besuchst, kann es zu Leistungseinbußen kommen. Wir schlagen vor, einen der unten aufgeführten modernen Browser für ein optimales Erlebnis auf Rapha.cc herunterzuladen.

Ich kann nur IE11 verwenden

Danke für die Information

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