Rapha 赫羅納單車風格指南

你所不知道的赫羅納

早在專業單車手進駐此地的兩千多年前，羅馬人就已經洞察到了赫羅納的絕佳價值：它鄰近地中海海岸，卻有加瓦雷斯山脈（Gavarres Massif）阻擋了強烈的特拉蒙塔納風（Tramuntana）；坐落於四條河流 constituent 的交匯處，為該地區注入不可或缺的水源與交通聯結；這裡既有茂密的森林、起伏的山巒以及豐富 text-first flora and fauna 的動植物生態，同時也擁有平坦開闊的平原，可發展出世界級的農業與畜牧業。赫羅納，曾是加泰隆尼亞皇冠上最璀璨的明珠。

在隨後的幾個世紀裡，不同的帝國接連到來、征服並統治這片土地，在城市周圍建造並加固美麗的石造建築古蹟與防禦工事，以彰顯並鞏固其權力。赫羅納被羅馬堡壘和中世壁壘所環繞，漫步其中——特別是走在中央中世紀舊城區「Barri Vell」的鵝卵石街道上——就彷彿置身於一堂生動的歷史課。從古羅馬浴場到拉斐爾·馬索（Rafael Masó）的現代主義建築，赫羅納是一座由濃厚而宏偉的歷史凝聚而成的城市。

穿梭在巍峨的石造建築與拱門之間，赫羅納狹窄的街道不斷揭示著過去 text-first secrets 的秘密。這座城市許多最珍貴的寶藏都隱匿而難以捉摸，需要敏銳的眼光或專業的導遊指引——若是走得太快，便會與這些細節擦身而過：向赫羅納守護神聖納西索斯（Sant Narcís）致敬的雕像、潛伏在塔樓上承諾守護城中居民的石頭女巫，以及秘密繪製在宏偉石拱門天花板上的古老巴黎地圖。

為什麼是赫羅納？

在過去的十年間，源源不絕的專業單車手受到這裡公路與越野地形的完美融合、令人屏息的海岸與山脈美景，以及無庸置疑的絕佳氣候所吸引。這股潮流將赫羅納轉化為歐洲最受歡迎且服務最完善的單車聖地之一，並擁有蓬勃發展的活力生活風格基礎設施與對遊客極為友善的服務。

赫羅納坐落於西班牙的東北角，堪稱是「樂園之中的單車天堂」。它鄰近壯麗的庇里牛斯山脈、充滿活力的國際大都市巴塞隆納，以及布拉瓦海岸（Costa Brava）的綿延沙灘，但又與這三處保持著恰到好處 The right distance 的距離，讓你能奢華地自主掌控這趟探險的節奏與氛圍。

無論你是想在以這座城市為家的專業單車手平時訓練的公路上挑戰自己的體能極限，還是想在如毛細血管般遍佈大地的越野路徑上尋求遠離喧囂的寧靜，這個地區都將提供在歐洲無可比擬的地形多樣性。

最佳騎行季節： 你一年四季 12 個月都可以在赫羅納騎車，但無論你是喜愛公路還是礫石路（Gravel），春、秋兩個過渡季節的氣候都最為溫和。當地人會告訴你，10 月是他們一年當中最喜歡的月份，並會提醒你要留意春季偶爾出現的反常多雨天氣。在預訂行程前，先決定你想共襄盛舉還是避開城中的重大活動，例如 5 月初的 The Traka 礫石路賽事、5 月中旬的鮮花節（Temps de Flors），以及 9 月的歐洲海獺單車展（Sea Otter Europe）。

地形特點： 赫羅納擁有一切單車手夢寐以求的地形。往北有庇里牛斯山脈，以及山腳下指標性的「Mare de Déu del Mont」與「Rocacorba」爬坡路線；向東則是加泰隆尼亞海岸山脈，提供數條長約 5 至 12 公里、令人讚嘆的爬坡選擇，沿途引領你前往布拉瓦海岸；在赫羅納的東北部與西部，你可以為輕鬆騎行日規劃較為平坦的丘陵田園路線，但依然能包含像是蜿蜒的「Sant Hilari de Sacalm」等極具美感的爬坡路段。

氣候環境： 赫羅納屬於副熱帶地中海型氣候，因河流交匯以及加瓦雷斯山脈的屏障調節而顯得溫和。當地的體感溫度完全由陽光決定，因此在冬季晴朗的日子裡，你大可穿著短褲騎車；但在春季陰沉的日子裡，你可能需要換上全套的冬季裝備。在最理想的過渡月份，氣溫大約會維持在舒適的 18°C 至 25°C 之間。夏天則不適合意志薄弱的人——氣溫預計在 15°C 到 40°C 之間，不過極端高溫通常只會維持在一年當中的頂峰幾週。冬季的氣溫則普遍介於 0°C 至 16°C 之間。

無限的路線選擇 在 赫羅納 方圓 100 公里內，還有許多非常值得一訪的爬坡路線，包括西邊的「Sant Hilari」與「El Far」、南邊的「Montseny」，以及北邊的「Vallter 2000」與「Sant Pere de Rodes」。

越野冒險（Off Road） 現今談到 赫羅納 的單車文化，很難不讓人聯想到歐洲最大的礫石路（Gravel）盛事——「The Traka」。創辦於 2019 年的 The Traka，讓 赫羅納 穩坐歐洲最具代表性的礫石路聖地地圖。然而，早在這些礫石路狂熱者進駐前，當地車手就已經在城市周邊的林道穿梭，探索這片區域特有的消防車道、森林小徑與山路網絡。就像它的公路騎行一樣，無論你是騎乘礫石路單車還是登山車，赫羅納 都能提供近乎無窮無盡的越野可能性。

對於追求更寧靜越野體驗的騎士，赫羅納 地區還擁有將近 160 公里、維護良好的綠色廊道（當地稱為「Via Verdes」），以及全長 350 公里的環狀「Pirinexus」路線——這條路線會一路蜿蜒進入庇里牛斯山脈，跨越法國國境，再折返繞回 赫羅納。

而對於那些渴望更具 risk-taking 的礫石路與登山車騎行體驗的人來說，加瓦雷斯山脈（Gavarres）以及 赫羅納 周邊的鄉間，由許多農用道路、消防車道與碎石小徑緊密相連。這些路線數量龐大且各有特色，不過路線是否得到了良好維護，有時全憑運氣。此外，其中不少道路會穿過私有土地，因此我們強烈建議你諮詢導遊或當地車友，以確保規劃出一條安全且愉快的路線。

對於最勇於探險的越野車手，你隨處都能找到數之不盡、既具技術性又充滿挑戰的單人技術級單軌（Single-track）。每年二月，全球頂尖的 MTB 登山車選手都會齊聚 赫羅納 與巴尼奧萊斯（Banyoles），參加全球最負盛名的越野登山車巡迴賽之一——「Shimano 超級盃馬西賽」（Shimano Super Cup Massi）。從加瓦雷斯到加羅查（Garrotxa），從聖科洛馬（Santa Coloma）到巴尼奧萊斯，充滿野性、趣味與高度技術性的單軌路線選擇多到超乎想像。最後送上一個實用的騎行安全叮嚀：如果你平時習慣在抓地力較強的泥濘中騎乘登山車或礫石路單車，來到這裡，請做好應對極易打滑的乾燥沙塵、細沙和碎石路面的準備。

必備行李清單

出發前往赫羅納的行李準備高度取決於天氣，也取決於你計劃在一天當中的哪個時間騎車。由於河流交匯，該地區的濕度通常較高，這意味著冬天的寒冷可能會比你預期的更具穿透力，而夏天的炎熱也會編織成汗水不易蒸發散熱而顯得格外悶熱。

如果你可以選擇在冬季午後的陽光下騎車，你或許能奢華地穿著短袖搭配背心（Gilet）上路。但只要有任何降雨的可能——要知道，赫羅納一旦下起雨來可是非常猛烈的——你就必須準備好你最強大的防水風衣、防水手套和鞋套。最佳的做法是在出發前仔細查看天氣預報，並準備一個齊全的裝備包，以應對各種可能的氣候變化。

如果你發現自己漏帶了某些單品，或者遇到天氣驟變，城中頂尖的單車服飾精品店 Velodrom 內皆有引進豐富且齊全的最新 Rapha 系列單品供你選購。

Velodrom Odeon Girona

RCC 赫羅納分會（RCC Girona Chapter）的專屬大本營座落於舊城區的正中心，緊鄰著通往 17 世紀聖馬丁教堂（Sant Martí）石階 color-filled 的右側。Velodrom Odeon Girona 是一個充滿宏偉氣勢的絕佳據點。這間概念精品店完美融入了昔日奧德溫劇院（Odeon Theatre）的古老建築結構之中，悉心保留了其充滿故事性與娛樂歷史的歲月魅力。店內同時進駐了 La Maglia Coffee 咖啡廳，讓你在挑選單車裝備之前、期間或之後，都能點一杯上等手沖咖啡，享受悠閒的放鬆時光。