Ivy與家的連結

Ivy Valdman定居在倫敦北部，但是老家在加州。這位社群媒體人和品牌策略經理人是兩個孩子的媽，而騎車是她享受簡單美好時光的方法。

08 April 2019

為人父母是人生的轉捩點。很少人在跨越這條重要的人生經軸線時會承認他們已做好準備 – 又或許至少說，你並無法真正地做好準備。概括性地說，其實就只有“之前”與“之後”。不論你願不願意接受，人生總是充滿變化。

「我會騎車是因為它是我在為人母之前所熱衷的事。它是能讓我變回當媽前的過去那個我的一件事。」，Valdman說。或許，這項人生重大變化的隱藏好處就是隨之而來的簡化人生 – 並非每一件事都能翻轉人生。

「大約在六、七年前，我們經常會沿著灣區一路騎。那是我踏進公路車這塊領域的地方，我開始會每個週末跟朋友們一起騎車。騎車是任何人在任何時間都可以從事的活動。無論你想要在這項運動上更加精進與否，都由你自己決定。我們每個週末都會騎上個100公里。那是我逃脫、出離的方式。」。

藉由這種方式，騎車無疑地開始變成一種移轉注意力的方法，或許也是將你生活的其餘部分隔開和獲得寶貴想法的方式。而那方式維持至今未變，就算是你生活中的其餘部分已經改變了 – 無論這些變化是否像為人父母般或搬遷到另一個洲際大陸般的重大而全面。

「現在，騎車給予我身為母親的一種出口。每天都是一樣的例行公事，所以能夠偶爾從中脫身，享受獨處的時光以及自己當母親之前的樣子 – 這就是騎車所賦予我的。重拾一點點過去的自我認同，這使我感到快樂。」。

Valdman現在的騎乘距離比她以前在舊金山時所騎的要短，但卻同樣可貴。

「我總把它想成是我獨處的時間，屬於我自己的冥想空間，」，她解釋說到，「無論孩子們是兩歲或二十歲，我想我永遠都會需要騎車。如果我不能照顧好我自己，我就沒辦法照顧好他們。」。

「這是一種自我關照的方式，對孩子們也有好處，因為身為一位比較快樂的母親，我會更加地慈愛和更有耐心。當我自己出門騎車時，反倒不只是為了我自己。」。

Valdman獨自在外騎車時，家亦從未遠離 – 事實上，家就在她的指尖上。

「拿取你腿邊口袋裡的東西比起拿背上口袋裡的要容易多了。假如我立刻需要我的手機，它就近在手邊，且這已成了一種本能的習慣。連身車褲上有口袋實在方便太多了。」。

而且不僅止於拿取東西的便利性，它也減輕了許多的心理負擔。

「我會隨身攜帶我的手機，因為如果孩子們出了什麼事，我必需要立刻知道。我很少離開他們身邊，所以這是我的保全裝置，就是讓他們明白假如需要我的話，一通電話就能找到我。我不能沒有它。」。